Aktive Begleitung für Schwangerschaft, Geburt & Rückbildung
Hinter dem Namen Nadja Sköries steht eine Online-Hebammenpraxis, die Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Rückbildungszeit mit Kursen, Impulsen und persönlicher Begleitung verbindet – online und vor Ort im Raum Marburg.
Im Mittelpunkt stehen eine selbstbestimmte Geburtserfahrung, ganzheitliche Frauengesundheit und ein stabiles Körpergefühl. Übungen für Beckenboden, Schwangerschaftsfitness und mentale Vorbereitung sollen den Alltag erleichtern und auf die Geburt vorbereiten.
Zur Online-Hebammenpraxis gehören Kurse für Schwangerschaft und Rückbildung, Programme wie Body-Soul-and-Baby, Weltenentdecker mit Mentaltraining, Rückbildungskurse, Beikostangebote, Blog, Podcast und YouTube-Kanal. Konkrete Termine und Konditionen finden sich auf der offiziellen Website.
Wer Schwangerschaft und Geburt nicht einfach „auf sich zukommen“ lassen möchte, sondern aktiv gestalten will, findet bei Nadja Sköries eine Kombination aus fundiertem Hebammenwissen und praktischen Trainings. Die Online-Hebammenpraxis ist so aufgebaut, dass Eltern schrittweise lernen, Körperempfinden, Atmung und mentale Vorbereitung im Alltag zu nutzen.
Viele Angebote richten sich an Frauen, die sich eine selbstbestimmte Geburtserfahrung wünschen und bewusst Zeit investieren möchten, um den eigenen Körper besser zu verstehen. Ergänzt wird dies durch Rückbildungs- und Beckenbodenkurse, die darauf ausgelegt sind, wieder mehr Stabilität und Energie im Familienalltag zu erleben.
Nadja Sköries arbeitet mit einem ganzheitlichen Ansatz: klassische Hebammenarbeit wird verbunden mit Beckenboden- und Neurotraining, praktischen Körperübungen, Mentaltraining und Elementen aus der Hypnose. Statt starrer Standardpläne stehen spürbare Erfahrungen, alltagstaugliche Übungen und eine klare Struktur im Fokus, damit Eltern Schritt für Schritt ihren eigenen Weg entwickeln können.
Nadja Sköries lebt in der Nähe von Marburg, ist zweifache Mutter und seit 2009 freiberufliche Hebamme. Ihre berufliche Laufbahn begann als Beleghebamme in einem Hebammenteam, in dem sie intensiv mit 1:1-Betreuung im Kreißsaal gearbeitet hat – Erfahrungen, die in ihre heutige Online-Hebammenpraxis einfließen.
Neben ihrer Hebammentätigkeit hat sie zahlreiche Zusatzausbildungen absolviert, unter anderem in Beckenbodentraining, Hypnose, Akupunktur, Neurotraining und Trageberatung. Diese Kombination spiegelt sich in Kursen wider, die körperliche und mentale Aspekte der Frauengesundheit miteinander verbinden.
Ihr Stil wird von vielen Eltern als ehrlich, bodenständig und empathisch beschrieben: Rückmeldungen betonen Ruhe, Klarheit und eine direkte Art, die gerade in herausfordernden Phasen Sicherheit vermitteln kann.
Das Angebot richtet sich an Schwangere, die sich auf eine aktive, gut vorbereitete Schwangerschaft und Geburt einstellen möchten, sowie an Eltern in der Wochenbett- und Rückbildungszeit. Besonders angesprochen fühlen sich Frauen, die Wert auf ein stabiles Körpergefühl, einen kräftigen Beckenboden und verständliche Erklärungen rund um typische Frauenthemen legen.
Ein zentrales Plus der Angebote von Nadja Sköries ist die Verbindung aus Online-Kursen und persönlicher Hebammenbegleitung. Übungen für Beckenboden, Rücken und Körpermitte lassen sich gut in den Alltag integrieren und können helfen, Beschwerden in Schwangerschaft und Wochenbett gezielter anzugehen.
Zusätzlich profitieren Eltern von einer klaren Struktur: Checklisten, Trainingspläne und mentale Übungen können dazu beitragen, sich orientierter und besser vorbereitet zu fühlen – sei es auf die Geburt, auf das Wochenbett oder auf die erste intensive Familienzeit.
Insgesamt vermittelt die Arbeit von Nadja Sköries den Eindruck einer erfahrenen Hebamme, die klassische Betreuung mit modernen Online-Formaten verbindet. Der Fokus auf ganzheitliche Frauengesundheit, Beckenbodentraining und mentale Geburtsvorbereitung spricht besonders Eltern an, die sich bewusst und aktiv auf Schwangerschaft, Geburt und Rückbildungszeit vorbereiten möchten.
Wer sich angesprochen fühlt, kann über die Online-Hebammenpraxis Being Family, den Podcast „Hebamme on Tour“ oder die Online-Kurse einen ersten Einblick gewinnen und anschließend entscheiden, welche Angebote persönlich am besten passen.
Kompakte Übersicht über zentrale Schwerpunkte und typische Arbeitsweisen im Zusammenhang mit Nadja Sköries.
Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung werden auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene betrachtet.
Spezielle Trainingsprogramme stärken Beckenboden, Rücken und Körpermitte für Schwangerschaft und Alltag.
Kurse wie der Weltenentdecker-Kurs kombinieren Mentaltraining und Hypnose für eine bewusste Geburtsvorbereitung.
Familien im Raum Marburg erhalten Hausbesuche, ergänzt durch digitale Angebote für Eltern aus anderen Regionen.
Klar aufgebaute Online-Kurse begleiten von der frühen Schwangerschaft bis in die Rückbildungs- und Beikostzeit.
Blog, Podcast, YouTube und Social Media bieten zusätzliche Einblicke und vertiefende Inhalte zur Hebammenarbeit.
Die Online-Hebammenpraxis umfasst Kurse für Schwangerschaft, Wochenbett und Rückbildungszeit, ergänzt durch Impulse zu Frauengesundheit, Beckenboden und mentaler Geburtsvorbereitung.
Die Kurse bestehen aus Videoeinheiten, praktischen Übungen und begleitenden Materialien, die du zeitlich flexibel absolvieren kannst. Details zu Ablauf und Aufbau findest du auf der offiziellen Seite.
Das Training ist für Schwangere und Mamas in der Rückbildungsphase gedacht, die ihren Beckenboden, Rücken und ihre Körpermitte gezielt stärken möchten – unabhängig vom Fitnesslevel.
Informationen zu Kursgebühren, möglichen Erstattungen und Zahlungsmodalitäten werden direkt von Nadja Sköries und den offiziellen Kursanbietern bereitgestellt.
Auf der offiziellen Seite der Online-Hebammenpraxis sowie in Podcast und Blog findest du zahlreiche Erfahrungsberichte und Zitate von Eltern, die mit Nadja Sköries zusammengearbeitet haben.
Viele Angebote sind so aufgebaut, dass sie sich für Einsteigerinnen eignen. Die Inhalte werden Schritt für Schritt erklärt und können im eigenen Tempo umgesetzt werden.
Im Podcast spricht Nadja Sköries über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Rückbildung und typische Fragen aus dem Familienalltag und teilt praktisches Hebammenwissen.
Ja, im Umkreis von Rauschenberg und Marburg bietet sie Schwangerschaftsbegleitung, Wochenbettbesuche, Kurse vor Ort und individuelle Hebammenbetreuung an.
Über die auf dieser Seite angegebenen Weiterleitungen gelangst du direkt zur offiziellen Online-Hebammenpraxis und den Kursangeboten von Nadja Sköries.
Dies ist eine unabhängige Informationsseite, die einen sachlichen Überblick über die Angebote von Nadja Sköries gibt und zur offiziellen Website weiterleitet.
Alle verbindlichen Informationen zu Kursinhalten, Terminen, Preisen und Bedingungen findest du direkt auf der offiziellen Website von Nadja Sköries und ihrer Online-Hebammenpraxis Being Family.
Zur offiziellen WebsiteHinweis: Diese Seite ist eine unabhängige Informationsseite und steht in keiner direkten Verbindung zu Nadja Sköries.